Yoga ve ben!

Bugün Yoga ile ilk kez tanıştım. Bilim insanları araştırmaya yoga yaparak başlayabilirler.Şaka yapmıyorum.Gayet ciddiyim:) Yoga hocamızın sürekli olarak bizlere tekrar ettiği komut , “Araştır!” idi.Her yeni hareketin vücudumuzda nasıl bir değişime yol açtığını farketmemiz için  araştırın diyordu. Hareketleri tanımlaması o kadar ilginçti ki başlarda anlamakta epey zorlandım.Ayaklarını tak, köpek duruşu yap,vs… Bir de nefes almak […]

Tags: , , , , , ,

41.yaşa sürpriz doğum günü partisi…

Hep filmlerde izlemişizdir… Herkes odaya toplanır, doğum günü olan kişi odaya girdiğinde lambalar yanar ve sürpriiiiiz denerek doğum günü kutlanır…. Bu sürpriz parti bana 41.yaşımda nasip oldu:) Herkes rolünü çok iyi oynadı… Gerçekten anlamadım… Ablam, telefonla arayarak “İyi ki doğduuuun Güliiiin” melodisiyle doğum günümü kutladı… Seda ile birlikte kuaföre gittik. Kuaförden sonra annemlere… Annemlerin evi […]

Tags: , , , , , ,